ぽっつん大学生のミニマリスト生活

大学生が、必要最低限で丁寧な暮らしを目指すブログです。物質的なことはもちろんですが、精神的な側面も。

2018-01-17から1日間の記事一覧

糖質の中毒性とリハビリ

丼もの、パン、ラーメン、パスタ、美味しいなぁ。じゃがいもやサツマイモといった芋類も大好き。だけどそんな炭水化物…もっと言うと糖質には、どうも中毒性があるらしい。私は医学関係の専門家ではないので責任を持っては言えないけど…そうらしい。だから、…